Masayume

หลังจากสูญเสียความสมดุลทางจิตใจและร่างกายเมื่ออายุ 34 ปี นาโอ โยชิไกจึงเริ่มฝึกฝนที่วัดเซน ผ่านการฝึกฝนแบบเซน เธอได้ทบทวนการกระทำพื้นฐานของการกิน การนอน และการหายใจ จนกระทั่งมองเห็นร่างกายและจิตใจของเธอว่าเป็น 'ถุงเนื้อ' ได้รับแรงบันดาลใจจากมิชิโซ โนงูจิ ผู้ก่อตั้งวิธีการเคลื่อนไหวโนงูจิ ไทโซ เธอจึงมองเห็นร่างกายของตนเป็นเพียงถุงผิวหนังที่ห่อหุ้มของเหลวไว้ภายใน ขยายและหดตัวได้อย่างอิสระ มีกระดูก อวัยวะ และสมองลอยอยู่ภายใน

After losing her mental and physical balance at the age of 34, Nao Yoshigai begins training at a Zen temple. Through Zen practice, she re-examines the basic acts of eating, sleeping, and breathing, coming to see her body and mind as a 'bag of flesh.' Inspired by Michizo Noguchi, founder of the movement method Noguchi Taiso, she comes to view the body as a skin bag of fluid, free to expand and contract, within which bones, organs, and the brain simply float.